2014年1月31日 星期五

馬年展望


踏入甲午馬年了,祝大家事事順心,天天都充滿平安和喜樂。

雖然我並非屬馬,但每到馬年我都感到特別醒神,特別充滿能量,覺得這是我的年啊,要好好的、努力的過。

其實在2013年12月31日我已經寫下新一年的目標,不過既然身為中國人,可以過兩個新年,就再簡單地總結一下今年的大計,好再次提醒自己要認認真真地將這些想法付諸實行。

在工作方面,我會放鬆心情,學習「一切並沒有甚麼大不了」這真理。周末及假日就停工,真正做到工作時工作,休息時休息。另外,今年要進修一下,讓自己在培訓及coaching方面有所進步,對得住自己也對得住學員。

而在生活上,首要是培養運動的習慣,每周兩、三次,既舒筋活絡,也強身健體。此外,好好過日子,去旅遊,嚐美食,和良朋共聚,努力工作之餘,也要停下腳步享受收成。

在個人方面,要三思而後言。慎言,不得罪人,也不會不經意地用言語傷害了人,是我的修身目標。

希望一年後作馬年回顧時,我會對自己說,「好棒呀,全部都達標呀!」

2014年1月30日 星期四

蛇年回顧

回顧在蛇年初寫下的展望,竟然是全交白卷!

當時說在蛇年要放更多時間在coaching上,並且會報讀一個advance課程。回望這一年,coaching的工作並沒有怎樣增加,而我也未有繼續進修。

蛇年的另一個目標是和姊妹們去韓國作shopping之旅,延續龍年底回味無窮的首爾三人瘋狂購物團。結果去年只是自己去了台北一趟,以及在出差後留了在北京兩天見見朋友。

看來這兩個蛇年目標,要順延到馬年了。

明年一於的起心肝,向難度挑戰,報讀coaching的Master課程。管他能否堅持兩年最終拿到學位,起碼讀完第一年會對coaching有更深的認識,認認真真將基礎打好,加強自己的信心及能力。

至於coaching的工作,就順其自然吧。希望慢慢會增加工作量,學以致用之餘,也能惠及有緣人。

至於旅行,今年四月復活節假期,已鐵定會去濟州及首爾七天遊。今次有六位姊妹,是上次的兩倍。另外還有一對夫婦,是我們的大學同學。他們很熟悉首爾,去年我和姊妹首爾三人行,便全賴他們夫妻一直用whatsapp告訴我們那裡有好玩好行的地方。相信四月之旅會很熱鬧很開心,一於放開懷抱飲飲食食兼狂shop一番,好好享受人生!

進修及旅遊這兩個目標,在馬年一定會成事的!

2014年1月27日 星期一

廉政公署

今早梳洗的時候聽到收音機報導,近日有調查顯示香港人對廉政公署的信心下降。

對於這個調查結果,並不意外。不過,還是感到痛心。

過去幾十年,香港能在穩定及公平的競爭環境下繁榮進步,ICAC功不可抹。 作為香港人,對於我們能擁有一個廉潔的社會,一直是我的驕傲。

「廉潔」這度防線,是萬萬不能失守的!

我願意相信廉政公署的人員仍然堅守肅念倡廉的信念,敢於挑戰權貴,盡心地保衛辛苦經營了幾十年的廉潔社會。

請不要辜負「香港,勝在有ICAC」這個香港人的期望!

2014年1月25日 星期六

何生,再見!

昨晚參加了何生的安息彌撒及追悼儀式,會場坐滿了他的親朋好友及學生,大概有三、四百人,大家向何生送上最後的敬意。

屈指一算,原來認識何生已二十多年了。當年仍在大學諗書,參加了何生創辦的劇團,過了一段短暫但有趣的日子。

那時劇團的成員大多是在職人士,所以要在晚上排戲。因為沒有會址,大家會在大專院校的空地排練。我沒有舞台劇經驗,也不算狂熱份子,所以只是擔當一些小角色。有些團員除了排戲,還要兼顧幕後各式崗位,所以上班時間其實仍在處理演出的大小事宜。有團員說她未被炒魷魚已是萬幸,也有團員上班時睏得要躲入洗手間小睡一會。

何生對劇團付出了很多心血,也不遺餘力地培養新一代台前幕後的人才。他對舞台表演藝術的奉獻,令人敬佩。

何生,如果天國有話劇團,相信你已在研究劇本,號召人才,積極排練,在天國繼續你的精彩演出。

願何生一手創辦的劇團,會承傳他的信念,一直走下 — 用生命感染生命,將愛傳遞,溫暖香港這片土地。

「手遊」

今早看「水果日報」,見到「手遊」二字,一頭霧水,再看內文才知所指何事。 

難道我的中文真的如此不濟?又或是少看報紙孤陋寡聞大驚小怪? 

總知,「手遊」,失敬了!

2014年1月11日 星期六

不明白...

「那隻貓」

我對某零售集團的代言貓,感覺一直非常麻麻。

從上一輯廣告起,就覺得它的樣子奇奇怪怪,眼睛過大兼面容並不可愛。在這事上,我和母親大人都有同感。

但昨天報紙上說,這隻貓瘋魔萬千少女,深得大家歡心。事實上我也有朋友盛讚這隻貓非常可愛。

這就是各花入各眼吧!但我還是要說一句,我不明白。


「企跳」

十多年前在“方向日報“第一次看到這兩個字,到現在我仍然不明白為何可以將企圖跳樓簡稱為企跳。

當年看到這兩個字,馬上在想那到底是企,還是跳?之後明白它的意思,卻納悶那麼企圖跳海,企圖跳橋、企圖跳列車軌,都可以叫作「企跳」嗎?那不是很混亂嗎?

如根據這邏輯,是否可以用「企上」(企圖上吊)、「企謀」(企圖謀殺)、「企非」(企圖非禮)?

我仍然想不通!


「Like」

每次在面書上看到朋友放了帖子,表達他們對失去親人好友的哀傷,又或是對生活的沮喪,我都不明白為何有人會對這些帖子說“like“。

"Like"在這個時候,這種氛圍下,應該是不太合適吧。我可以猜想說like的朋友是藉此表示關懷問候,但like這個字總是不太好。我會選擇留言安慰打氣,又或是私底下發一個訊息問候。

其實,面書會否考慮多加一些選擇,以照顧like以外的情緒表達?

2014年1月10日 星期五

終身美麗

最近接連在微信上看到同一篇文章,內容大意是中國女性太早放棄自己。

文章內提到,“在中國,女人年過二十五不再談青春,年過三十五不再談年輕,年過四十,無論曾經如何花容月貌,就不再談姿色。但却忘記女人可以永遠談美麗。“

之後,文章又提到法國對女性的不同看法。“人家法國女人,二十歲活青春,三十歲活韵味,四十歲活智慧,五十歲活坦然,六十歲活轻松,七八十歲就成無價之寶。“

謝謝這篇文章提醒,做女人豈可放棄自己,任何年齡的女人都可以美麗的。

保持愛美愛裝扮,怎樣忙碌也不忘花點時間及金錢讓衣櫃及化妝箱與時並進,是我的終身目標。

只要穿著裝扮合乎身份,言行舉止平易得體,接受新事物,不固步自封,自然能散發魅力,保持吸引力。

這正正就是為何要有“只限女士日、韓、歐洲shopping之旅“的原因!幾個姊妹一起嘻嘻哈哈,研究時裝、飾物、化妝品、護膚品,過程本身已經是能讓大家美麗的羊胎素了!

姊妹們,加油!共勉之!

後記:剛剛看到羅蘭姊賣西施飯煲的廣告,最後那個鏡頭,充分體現了任何年齡的女人都可以美麗的!

2014年1月8日 星期三

我怎麼了!

一月份已開工兩次,以工作來說,一切順利。

但,這兩次開工前的晚上,我都失眠!

平時的我,上床沒多久就會入睡。且多數一覺睡到天光,鬧鐘不響,我也不會醒來。

最近兩次開工前的晚上,我卻在床上輾轉反側,難以入眠!而且天還未亮,鬧鐘還未響,便自動醒來。

結果當然是精神不夠,還幸用意志力撐著,順利過關。

其實,這兩次開工都是舊客戶、舊課程,兼沒有甚麼難度。但,為何我仍然緊張,甚至影響睡眠?

我已入行七年,不是新丁了,還緊張甚麼?

對很多課程內容我已滾瓜爛熟了,還緊張甚麼?

這種現象過去七年一直存在,雖然間中有改善,卻原來仍未根治。

我到底怎麼了?到何時才會在開工前也能睡一覺好的?唉!

2014年1月4日 星期六

我的工作夢!

這個夢,非夢想的夢,而是做夢的夢,而且是令腎上腺素上升的有關工作的夢。

昨晚做夢去了培訓,一切看似順利。但到了中午學員陸續去吃飯時,我卻赫然發現原來漏了講述議程上的第一個模塊!於是我陷入兩難中,下午補回這模塊,怕時間不夠。但不講的話,這個培訓就變得不完整。我應該怎樣做呢?

之後夢境一轉,到了第二天。由於是出差外地,所以我住在酒店,而我的房間就在培訓室對面。當時是早上9:30,我仍未梳洗,仍未化妝,心急如焚,因為所有學員都已在等上課。於是只好對自已說,就素顏兼頭髮蓬鬆地頂硬上好了,反正學員不是來看我的模樣,而是來聽我講課。於是馬上換衣服,卻發現預備穿的套裝,不但褲子髒了,上身的外套竟不翼而飛!當時手忙腳亂,不知如何是好!

唉,這邊廂才說自己的新年目標是要放鬆心情面對工作,那邊廂就做了這個夢。看來我跟輕鬆工作這個目標仍有一段距離!

2014年1月1日 星期三

2014元旦日

新的一年開始了!

今日陽光明媚,天空蔚藍,加上氣溫回暖,是個好的開始。 

下午去了健身房,做了今年第一次運動,出了力流了汗,感覺良好。 

對我來說,要建立運動的習慣,並不客易。 

其中一個原因,就是宅在家裏時光易過。現在科技普及,拿著一個手機就可以東看看西看看,常常不知不覺地一小時,兩小時就這樣過去。我也曾中手機毒,病徵是沒有動力,整日宅在家裡上網虛耗光陰。 

所以我要提醒自己,無無謂謂用手機上網,看面書看微信看貼吧,其實對生活並沒有提升。而且窩在家中不動,只會身材走樣,手腳越來越不靈光。 

做運動的另一個心理關口,是“辛苦“二字。尤其做器械,某些動作是挺辛苦的。坦白說,有兩種器械鍛鍊我真的不想做。於是每次總要先儲點勇氣,調整一下心理才開始。 

正是因為宅在家裡舒舒服服,出去鍛鍊辛苦難熬,所以要養成運動的習慣並不客易。 

不過,每次運動後都有一種成功感,覺得自己能的起心肝落樓去健身房,完成一系列指定動作,並且朝每周做兩至三次運動的目標邁進,也真不賴。

嘻嘻,我就是這樣一個為小小事也會開心,也會給自己一個讚的小女人。自己自己,是開心人生的一個要素呀!

健身房,我要和你fall in love!