Dancing Island
2016年10月8日 星期六
跑步
一位多時未見的老朋友最近問我有否keep住跑步。
真的很慚愧,我已忘記上一次跑步是甚麼時候了!這個「跑幾天再停幾個月」的pattern,真的要不得呀!
昨晚的起心肝,再次穿上跑鞋。今晚更由30分鐘加碼到50分鐘,真的要多謝那位老朋友的提問及提醒。
看來我要驅走懶蟲,好好努力!
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