一年容易

今年並不容易。

工作上，接了一個新客戶的五天課程。一連五天上課，對體力及精神是很大的要求。而且客戶喜歡連續兩個星期開班，那種身心壓力，是我入行以來第一次感受到。還好課程有意義，內容設計挺有趣，而且學員都很認真投入，所以累是累，滿足感還是很大的。

而讀書方面，也是一大挑戰。讀了這麽多年書，原來我一直沒有寫academic paper的經驗。以前讀書，要嘛做project要嘛考試，現在忽然要認真的寫paper，真的要命。甚麼Harvard Referencing，批判性思維，論點要有根有據等，讓我們幾位本地學生有點難以適應，叫苦連天！

還好寫了第一、二張paper後，總算理出一點頭緒，這個月初交了第三張paper，現在仍未知成績。希望能順利過關，所有同學一起升班。

說到讀書辛苦，猶記得年中的某一天，我和兩位同學在town center討論功課，大家都覺得壓力很大，也沒有信心能讀完這個課程。

就在這種負面情緒下，我們往藏書的房間走。在途中不知為何，我忽然沒由來的下決定，我以後不會再抱怨，我要享受這個過程。誰說看書寫paper就是苦事？由此刻起，我會視此為樂事，為享受！隨著這個忽然出現的決定，我的負面情緒真的一掃而空！

這次經驗很特別，讓我感受到人真的可以「決定」自己的感覺。左右自己情緒的，非身邊的人和事，而是自己腦袋中的想法。可幸這個想法原來可以在一秒鐘內完全扭轉，而且過程不需要掙扎。我會牢牢記住這次的經歷，在以後的日子，好好運用這個領悟來幫自己面對生活中的難關。

回頭看，唸這課程雖然不易，當中付出了很多時間和心血，但如果年初時沒有決定讀書，這這那那的無事忙，一年很快就會過去。所以很感謝鼓勵我報讀這個課程的舊同事，她現在是我的師姊，已完成了第二年的課程。在這裡祝她寫dissertation順利，明年到英國開心參加畢業典禮！

說到不容易，其實今年最不容易的是香港！

在運動的幾十天內，有幾晚睡得不好，因為擔心街上的學生及年青人會受到過份的武力鎮壓。唉，未來是屬於他們的，但似乎他們最沒有未來！

在我看來，香港已進入了黑暗時代！

明年香港會更容易？或更不容易？真的天曉得！


1月5日後記：

今天收到一位智者朋友的whatsapp信息，多謝他的分享和提醒，我會繼續努力，朝著他所說的境界進發！

「在網上看了妳一篇文章，妳提到以後不會再抱怨，突然有感而發，想和妳分享。我想抱怨其實是等於不再進步，尋找藉口，傷害身體，然後將它變成習慣。我們是聰明人，不會做如此笨的行為。我自己解決的方法是境隨心轉，共勉之！」